PremessaNegli ultimi anni, grazie anche ad una drastica diminuzione dei prezzi, il sensore di potenza ha preso sempre più piede anche nell’universo del pedale amatoriale.E’ indiscutibile quanto con il PM (Powermeter) si riescano a svolgereContinue reading
Preparazione – HIIT tra moda e risultati reali
PremessaQualche anno fa, grazie a delle promozioni sui social, ebbi il piacere di imbattermi in GianMario Migliaccio.Grazie a GianMario e ad i corsi che ha messo a disposizione nella sua piattaforma SportScience Academy ho potutoContinue reading
Gare – 6xAndrea Cronosquadre Jesolo
Premessa19/09/2021 Jesolo (Ve) Cronosquadre 6xAndrea, atto finale del trofeo Maglia nera 2021.La stagione agonistica, per me quanto meno, è all’ultimo atto. Dopo questa Crono squadre solo relax e divertimento in MTB e/o BDC ma conContinue reading
Gara – GF Asolo Segafredo
PremessaSabato 04/09/2021 va in scena la GF Segafredo Asolo (TV), ultima prova valida del trofeo “Maglia Nera”, poi ci sarà a Jesolo (VE), la passerella con la cronosquadre dove noi, come Bike Team Fontanelle, parteciperemoContinue reading
Gara – la mia prima Marathon MTB del 2021
Premessa08/08/2021 Lago di Cavazzo o dei tre comuni (UD), chiamiamolo un nuovo inizio. Perché? Dopo due anni ho voluto nuovamente cimentarmi in una gara in MTB, Bibione BT a parte.Sport Land Marathon bike, 61km eContinue reading
Gare – La Pinarello 2021
PremessaDomenica 18/07/2021 è il giorno de “La Pinarello” , classica Granfondo che si svolge in provincia di Treviso con partenza ed arrivo nella bellissima cittadina veneta.Il percorso prevede 153km e circa 2.300m D+.Finalmente mi presentoContinue reading
Gara – Sportful Dolomiti Race medio fondo
PremessaPer raccontare la mia Sportful Dolomiti race 20/06/2021, devo partire da una settimana prima. Domenica 13/06 in compagnia dei miei Amici di Alta Quota, siamo andati a fare un escursione a piedi verso la cimaContinue reading
Gara – Verona Alè la Merckx 2021
Premessa06/06/2021 Verona, Granfondo Alè la Merckx, seconda GF del circuito maglianera.Domenica, ore 4.00, suona sveglia. Notte tormentata, forti temporali non mi hanno permesso un riposo sereno. Quindi con 4 ore di sonno mi alzo, faccioContinue reading
GARA – Granfondo per Haiti 2021 – Debriefing
PremessaCividale del Friuli (UD) – 16/05/2021 GranFondo per Haiti, un nuovo inizio.Ebbene si, dopo quasi due anni, finalmente ho rimesso il numero sulla schiena ed alle 8.30 di domenica 16/05/2021 ho preso parte alla GFContinue reading
Preparazione – La prestazione è solo atletica?
PremessaMolto spesso, quando ci si confronta con gli amici, dopo un KOM (Strava) in salita oppure dopo una gara, ci si sofferma alla prestazione atletica, ovvero alla capacità del fisico (noi ci soffermiamo sulle gambe)Continue reading
