Salta il contenuto
Personal trainer e Preparatore Atletico di Ciclismo e Sport di Endurance
MANGIA - BEVI - PEDALA - DORMI E POI TUTTO IL RESTO
Chi sono
PREPARAZIONE ATLETICA 2024
Contatti
Articoli sulla preparazione
Articoli sulla nutrizione integrazione sportiva
Racconti delle gare disputate
Integratori alimentari per il ciclismo e per la salute in generale
E-commerce – integrazione alimentare
Tecnica
Preparazione – HIDIT – Intervalli ad alta intensità decrescenti
Preparazione – Quando e quanto è importante un Mental Coach
Preparazione – Cosa serve veramente per allenarsi al meglio?
Preparazione – il ciclista al centro del progetto DDTraining
Preparazione – Allenarsi con la Frequenza Cardiaca
Preparazione – HIIT tra moda e risultati reali
Preparazione – La prestazione è solo atletica?
Preparazione – Atleti Master (>35anni) preparazione ed alimentazione, cosa dicono le evidenze scientifiche
Preparazione – L’importanza del Bike Fit
Preparazione – Donna e Ciclismo
Newsletter
Nome o nome completo
Email
Procedendo accetti la privacy policy
Quest'opera è distribuita con Licenza
Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 4.0 Internazionale
.